TRUE FORM PILATESの男性向けマシンピラティスのご案内

埼玉県で、男性も通えるマシンピラティスを。

男性も歓迎・完全個室・マンツーマン。
自分のペースで、身体と向き合う時間を。

TRUE FORM PILATESは、戸田市・川口市・さいたま市見沼区に展開するパーソナルマシンピラティススタジオです。
戸田・北戸田・西川口・七里の4店舗で、男性も運動初心者から安心して始められるレッスンをご提供しています。

PILATES FOR MEN

男性も始めやすいマシンピラティス
こんなお悩みはありませんか？

男性も通える完全個室マシンピラティスのスタジオ

運動不足や身体の硬さが気になる方にも。
自分のペースで身体と向き合う時間を大切にしています。

デスクワークが多く、身体を動かす機会が減っている。

姿勢や柔軟性が気になっている。

ジムや大人数での運動は少し苦手。

自分に合う運動を、無理なく長く続けたい――。

01

TRUE FORM PILATESは、 男性も利用できる マシンピラティススタジオです。

02

完全個室・完全マンツーマン なので、周囲の視線を気にせずレッスンに集中できます。

03

運動初心者からスポーツを楽しむ方まで、姿勢・柔軟性・身体の使い方など、一人ひとりの目的に合わせてサポートします。

お近くのスタジオ・体験予約はこちら

MEDIA

メディア掲載情報

TRUE FORM PILATESの
メディア掲載情報をお知らせします。

TRUE FORM PILATES an・an掲載情報

MAGAZINE

an・anに掲載されました

2026年5月13日発売号の「an・an」にて、TRUE FORM PILATESが紹介されました。

TRUE FORM PILATES CLASSY.掲載情報

MAGAZINE

CLASSY.に掲載されました

2026年6月発売号の「CLASSY.」にて、TRUE FORM PILATESが紹介されました。

＼ 初めての男性も歓迎 ／

まずは気軽に体験レッスンから

01

初回体験レッスン

通常4,500円（税込）

▼

0 円〜

※キャンペーン価格は店舗・時期により異なる場合があります。

02

入会金

通常20,000円（税込）

▼

0 円

※体験レッスン当日の入会のみ適用。

03

完全個室

周囲を気にせず

自分のペースで

プライベートな環境でレッスンを受けられます。

04

体験当日のご入会で

月額プランから

▼

2,000 円OFF

※ご入会から2ヶ月間のみ適用
※体験当日の入会のみ
※最低3ヶ月継続

体験レッスンのご予約

TRIAL 40min 0円〜

体験レッスン当日のご入会で
入会金 20,000円

0 円
＼✨スタジオ一覧・体験予約はこちら✨／
TRIAL 体験予約はこちら

※キャンペーンは予告なく終了する場合がありますので、ご予約はお早めに！

FEATURES

男性にもTRUE FORMが選ばれる
3つの理由

運動経験や年齢にかかわらず、自分に合った内容で始めやすい環境です。

  • 完全個室のパーソナルマシンピラティス

    完全個室だから、周囲を気にせず集中できる

    男性も利用できる完全個室スタジオ。
    大人数のグループレッスンが苦手な方も、落ち着いた環境で取り組めます。

  • マンツーマンでサポートするマシンピラティス

    マンツーマンで、初心者にも分かりやすい

    インストラクターがその日の身体の状態や運動経験を確認しながら、動き方やマシンの使い方を丁寧にご案内します。

  • 目的に合わせて使うマシンピラティスの設備

    姿勢・柔軟性・体幹など目的に合わせて調整

    各店舗の設備を活用し、一人ひとりの目標に合わせて負荷や動きを調整。
    無理なく身体づくりを続けられます。

SUPPORT

男性のライフスタイルに合わせた
パーソナルサポート

デスクワーク中心の毎日にも、スポーツを楽しむ日々にも。
ご自身の目的から始められます。

  • 01

    姿勢や身体の使い方を見直したい

    日常の姿勢や動作の特徴を確認しながら、背骨・骨盤・肩甲骨などを意識して動きます。

  • 02

    柔軟性や動きやすさに取り組みたい

    マシンのサポートを使い、自分のペースで関節の動きや筋肉の働きに目を向けます。

  • 03

    運動不足を感じている

    久しぶりの運動でも、身体の状態を確認しながら無理のない内容から始められます。

  • 04

    スポーツを楽しむための身体づくり

    ゴルフやランニングなど、趣味のスポーツに必要な身体の使い方にも着目します。

  • 05

    仕事や生活に合わせて運動を継続

    月2回・月4回など、ご自身のペースで通い方を選べます。
    店舗ごとの予約枠をご確認ください。

RECOMMEND

男性も無理なく始められる
マシンピラティス

初心者の方も、身体づくりを続けている方も。
今の自分に合ったレッスンで始められます。

01 男性でも通いやすい完全個室

  • 男性歓迎
  • 完全個室
  • 周囲を気にせず

男女ともに利用できるスタジオですが、レッスンは完全個室。
グループレッスンが初めてで不安な方にも、周囲を気にせず取り組める環境です。

男性も集中しやすいプライベートスタジオ
デスクワークの合間の運動習慣づくり

02 デスクワークや運動不足が気になる方へ

  • 姿勢
  • 柔軟性
  • 運動習慣

長時間の座り仕事や忙しい生活の中でも、身体と向き合う時間を。
姿勢や動き方を確認しながら、無理のない負荷で進めます。

03 目的や運動経験に合わせたレッスン

  • マンツーマン
  • 初心者歓迎
  • 個別調整

運動初心者からスポーツ経験者まで、それぞれの目標や身体の状態に合わせて内容を組み立てます。
決まったメニューを一律に行うのではありません。

一人ひとりに合わせたマシンピラティス

PERSONAL OR GROUP

男性のピラティス初心者にも
マンツーマンが選びやすい理由

一人ひとりに合わせて進めるパーソナルレッスンと、一般的なグループレッスンの違いをご紹介します。

比較
TRUE FORM
マンツーマン
一般的なグループ
動きの確認
一人ひとりを確認
動きを丁寧にサポート
全体を見ながら進行
運動経験
初心者も個別に調整
無理なく始めやすい
共通の内容で進むことが多い
周囲の視線
完全個室
人目を気にせず集中
ほかの参加者と一緒
目的への対応
姿勢・柔軟性・運動習慣
目標に合わせて調整
共通テーマで進行
質問のしやすさ
1対1で質問できる
その場で動きを確認
個別質問の時間が限られる場合も

ピラティスが初めての男性にも、完全マンツーマンなら自分のペースで取り組めます。

TRUE FORM PILATESは、 身体の状態・運動経験・目的に応じたレッスン を大切にしています。

PRICE

完全個室・マンツーマンの
料金プラン

仕事や生活のペースに合わせ、月2回から始められる月額プランをご用意しています。
男性の方も、女性の方と同じ料金でご利用いただけます。

体験レッスン（40分）
¥4,500 → ¥0〜 （税込）
入会金（体験当日のご入会）
¥20,000 → ¥0 （税込）

月額プラン （1レッスン50分）

※料金は税込です。キャンペーン価格や適用条件は店舗・時期により異なる場合があります。

プラン 通常月額 通い方の目安
BASIC
月2回 		¥17,600 無理なく始めたい方
STANDARD
月4回 		¥33,600 週1回程度の運動習慣
SPECIAL
月8回 		¥64,000 週2回程度で取り組みたい方
PREMIUM
月12回 		¥91,200 より頻繁に通いたい方

BASIC（月2回）

¥17,600 （税込）

STANDARD（月4回）

¥33,600 （税込）

SPECIAL（月8回）

¥64,000 （税込）

PREMIUM（月12回）

¥91,200 （税込）

ビジター （1レッスン50分）

単発でのご利用も可能です。

回数 料金 有効期限
1回 ¥11,000 （税込） 1ヶ月

ビジター（1回）

¥11,000 （税込）

有効期限：1ヶ月

TRIAL FLOW

男性の体験レッスンの流れ

ピラティスが初めての方でも、予約からレッスンまで分かりやすくご案内します。

01

公式サイトから体験予約

ご希望の店舗と日時を選び、体験予約ページからお申し込みください。

02

ご来店・カウンセリング

仕事や運動習慣、姿勢・柔軟性など、気になることや目標をお伺いします。

03

身体の状態や動きを確認

姿勢や関節の動きなどを見ながら、その日のレッスン内容を組み立てます。

04

マシンピラティスを体験

インストラクターと1対1でマシンの使い方からサポート。無理のない負荷で取り組みます。

05

今後の通い方をご案内

ご希望に応じて、身体づくりの方向性や月額プランについてご案内します。

体験レッスンのご予約

TRIAL 40min 0円〜

体験レッスン当日のご入会で
入会金 20,000円

0 円
＼✨スタジオ一覧・体験予約はこちら✨／
TRIAL 体験予約はこちら

※キャンペーンは予告なく終了する場合がありますので、ご予約はお早めに！

PILATES FOR MEN

男性も、自分らしく。
身体と向き合う時間を。

完全個室・マンツーマンの
マシンピラティス

TRUE FORM PILATESの完全個室・マンツーマンレッスン

ABOUT TRUE FORM PILATES

忙しい毎日に、
自分の身体を整える習慣を。

仕事や日常生活に追われ、
身体を動かす時間が少なくなっていませんか。

TRUE FORM PILATESは、
男性も通える完全個室・完全マンツーマンの
マシンピラティススタジオです。

姿勢や柔軟性、運動不足、
スポーツに向けた身体づくりまで、
目的に合わせてレッスンを行います。

周りを気にせず、自分のペースで。
身体と向き合う時間を大切にしています。

OUR STUDIOS

お近くのスタジオを探す

埼玉県内の戸田・七里・西川口・北戸田。
全4店舗で男性もご利用いただけます。

戸田スタジオの店内

戸田スタジオ

戸田市｜JR戸田駅 徒歩7分

戸田市役所南通り沿い、戸田市役所からも近い立地。お仕事帰りや日常のお出かけにも通いやすいスタジオです。

店舗詳細・体験予約 →
七里スタジオの店内

七里スタジオ

さいたま市見沼区｜七里駅 徒歩4分

専用駐車場完備で、お車でも電車でも通いやすい立地。見沼区周辺からのアクセスにも便利です。

店舗詳細・体験予約 →
西川口スタジオの店内

西川口スタジオ

川口市｜西川口駅 徒歩約5分

西川口駅東口から徒歩約5分。駅前のにぎわいから少し離れた落ち着いた環境で、レッスンに集中できます。

店舗詳細・体験予約 →
すべてのスタジオを見る（北戸田を含む）

FOR BEGINNERS

男性の方も、ピラティスが初めてでも大丈夫

年齢や運動経験にかかわらず、無理のない内容から始められます。

服装は動きやすいものでOK

身体を動かしやすい服装でお越しください。レンタル用品などは店舗へご確認ください。

運動経験がなくてもOK

マシンの使い方や動き方をインストラクターが丁寧にサポートします。

身体の目標は人それぞれ

姿勢、柔軟性、運動習慣づくりなど、まずは気になることをお聞かせください。

FAQ

男性向けマシンピラティスのよくある質問

男性のご利用やレッスン内容について、よくいただくご質問です。

はい。戸田・七里・西川口・北戸田の4店舗とも男性の方がご利用いただけます。男性専用ではなく、男女ともに通える完全個室のスタジオです。

いいえ、男性専用ではありません。完全個室で1対1のレッスンを行うため、周囲を気にせず取り組めます。

戸田市には戸田・北戸田、川口市には西川口、さいたま市見沼区には七里スタジオがあります。店舗一覧から場所をご確認ください。

はい。マシンの使い方から丁寧にご案内し、運動経験や身体の状態に合わせて内容を調整します。

はい。柔軟性に不安がある方も、無理のない範囲から始められます。

はい。現在の運動習慣やスポーツの内容を伺い、目的に合わせてサポートします。

いいえ。完全個室で、インストラクターとマンツーマンのレッスンです。

体験レッスンは40分です。料金は通常4,500円（税込）ですが、店舗や時期によってキャンペーン価格が適用されます。

いいえ。ご希望の店舗を選び、体験予約ページから直接お申し込みいただけます。

リフォーマーなどのマシンを使用し、店舗の設備やお身体の状態に合わせてレッスンを行います。マシンの種類は店舗により異なります。

体験レッスンのご予約

TRIAL 40min 0円〜

体験レッスン当日のご入会で
入会金 20,000円

0 円
＼✨スタジオ一覧・体験予約はこちら✨／
TRIAL 体験予約はこちら

※キャンペーンは予告なく終了する場合がありますので、ご予約はお早めに！